カラダリフォーム

「姿勢と栄養から美と健康に」をテーマに様々な活動をご紹介

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第58回 延岡西日本マラソン スペシャルドリンクボトル作成

マラソンに力を入れて約2年の旦那ですが、遂にサブ3.5を切ったので、地元宮崎でのマラソンに参加することになりました。 この延岡西日本マラソンですが、サブ3.5を切らないと参加出来ない大会なのですが、11月の神戸では足が追い付かずに無残な結果となり、1…

日本一の山「富士山」登頂までの道のり③2日目7合目から山頂までと下山

前回、長い長い登山前日と1日目を書き終わり・・・ やっと山頂までと下山編です。 もし持ち物編から読ん頂いた方がいれば、ほんとに誤字脱字で申し訳ないし、感謝の言葉しかありません( ;∀;) ほんとに、ありがとうございます。 さて、前回は1日目の夜に満点…